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マルチトレーニングマシン「キネシスってなんですか？」セミナー～弘前版生涯活躍のまち健康増進モデル構築事業～
| 開催日 | 2019.11.24（日）10:00～11:00/14:00～15:00 |
|---|---|
| 場所 | サンタハウス弘前公園（弘前市元大工町） |
弘前版生涯活躍のまち健康増進モデル構築事業チラシダウンロード
サンタハウス弘前公園では、柔軟性・バランス・筋力・持久力のトレーニングが１台でできるマシン「キネシス」を導入しました。青森県内では２か所にしかない珍しいマシンなので、使ってみたいというかたはこの機会にぜひ体験してみてください。
参加者のみなさまには、指導者研修を修了した講師から使い方をわかりやすく学んでいただくことができるほか、施設内のマシンを無料でご利用いただけます。
とき
11月24日（日曜日）
午前の部…午前10時～11時
午後の部…午後2時～3時
ところ
サンタハウス弘前公園（弘前市元大工町）
利用対象者
18歳以上のかた 午前・午後 各5人（先着順）
参加費
無料
ご準備いただくもの
内履き、タオル、飲み物、運動に適した服装
申込方法
11月22日（金曜日）までに、電話でお申し込みください。
弘前版生涯活躍のまち推進事業
まちの魅力に共感するとともに、地域課題の解決に貢献する意欲のある50歳以上の元気な中高齢者（アクティブシニア）の移住を積極的に受け入れています。
公募によって選ばれた、アクティブシニアの移住推進に取り組む民間事業者と連携して、地域住民をはじめとする多様な団体と主体的に交流・協働しながら、就業・ボランティアなどにより元気に活躍し、いきいきと安心して住み続けてもらうためのまちづくりに取り組んでいます。
お得な情報
当市と連携して事業に取り組んでいる社会福祉法人弘前豊徳会では、50歳以上のアクティブシニアを対象に、サービス付き高齢者向け住宅「サンタハウス弘前公園」1階の健康測定機器やトレーニング機器を日曜日限定で無料開放しています。たくさんのご利用をお待ちしております。
詳しくは以下のページをご覧ください。
問い合わせ先
〈社会福祉法人 弘前豊徳会 サンタハウス弘前公園〉
〒036-8202 弘前市大字元大工町26番地1
電話：0172-88-7707（受付時間：午前8時10分～午後5時）
アドレス：santa-kouen@gaea.ocn.ne.jp
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