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アクティブシニア向け イベント情報(10月)【弘前版生涯活躍のまち】
まちなか体操教室
ゴムチューブを使ったトレーニングや、ボールを使った「アタマとカラダを動かす」楽しいエクササイズです。
お気軽にご参加ください!
とき
10月16日(金曜日)午後1時30分~2時30分
申込期限
10月15日(木曜日)
パワリハ成果発表会
「老化に対するリハビリ」とも言われる「パワリハ」についてわかりやすく説明します。
パワリハ運動教室利用者の運動成果や心身の変化の紹介と、利用者さんの感想を聞くことができますので、関心がある人はぜひお越しください!
とき
10月17日(土曜日)午後1時30分~2時30分
内容
(1)「パワリハ」について
(2)弘前市で「パワリハ」ができる場所
(3)サンタハウス弘前公園での「パワリハ」の取組
(4)パワリハ利用者の成果、利用者の声
※発表会終了後、希望者にパワリハを体験していただくこともできます。
申込期限
10月16日(金曜日)
セカンドライフ準備セミナー 自立型の高齢者向け住宅での生活実例を紹介
高齢者向け住宅には、どんな人が、どんなふうに暮らしているか聞いてみませんか。
とき
10月24日(土曜日)午後1時30分~2時30分
※セミナー終了後、住宅見学や入居相談ができます。
内容
(1)自立型のサービス付き高齢者向け住宅に暮らしているのはどんな人?
(2)自立型のサービス付き高齢者向け住宅入居者の移動、買物、食事、入浴等々、暮らしかたの紹介
申込期限
10月23日(金曜日)
共通事項
ところ
サンタハウス弘前公園(弘前市元大工町26-1)
対象者
50歳以上の市民
※50歳未満は要相談
定員
各セミナー先着10人(事前に申込が必要)
参加料
無料
留意事項
ご来場の際はマスクを着用してください。また、入場時に検温・手指消毒のご協力をお願いします。
申込・問合先
社会福祉法人 弘前豊徳会 サンタハウス弘前公園
〒036-8202 弘前市大字元大工町26番地1
電話0172-88-7707(受付時間:午前8時10分~午後5時)